受講生募集!サンテ坂戸☆土曜ピラティス
サンテ坂戸の土曜ピラティス
11/28〜12/19
今年最後の4回
受講生募集中です!
①初めてのピラティス 9:00〜9:50 ¥2,000
②やさしいピラティス 10:00〜10:50 ¥2,000
呼吸を整えて
動きを整えて
身体の奥の筋肉を鍛えて
しなやかで強い身体作り
コロナでお部屋の換気が大切なことが
当たり前の世の中になりました。
マスク生活やストレスで
呼吸が浅くなっている方
本当に多いです。
ピラティスで呼吸に合わせて動きながら
体内換気!
健康な身体と心を取り戻しましょう
お申し込みは直接サンテ坂戸へ...
☎️049-280-7111
ご質問・お問い合わせはお気軽に菊原まで...
💌mariharaflamenco0820@gmail.com
📲080-1145-1985
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